Сбои гормонального фона у женщин: от причин до способов лечения
Гормоны всегда находятся в определенном балансе и если уровень скачет, то происходит дисбаланс. Самый главный симптом, который говорит о гормональном сбое – нерегулярные менструации. В организме женщины начинают происходить изменения, появляются головные боли, ухудшается общее самочувствие и т.д. Все это приводит к серьезным последствиям, поэтому необходимо незамедлительно начинать лечение.
Общее описание патологии
Гормональный сбой – это нарушение эндокринной и нейрорегуляционной системы, которая влечет за собой ряд патологических состояний. Все процессы в организме зависят от работы гормональной системы и её статуса. Это значит, что сбой отражается на самочувствии человека и приносит серьезный вред.
На протяжении всей жизни в организме человека происходят различные изменения, влекущие за собой сбои в гормональной системе. Особенно ярко это наблюдается у женской половины, так как женщина проходит через ряд стадий: половое созревание, беременность, роды, лактация и климакс. Именно на таких этапах происходят гормональные скачки.
В женском организме гормоны вырабатываются эндокринными железами: гипофизом, яичниками, щитовидной железой, поджелудочной железой, надпочечниками и так далее. Каждый гормон отвечает за определенную функцию. Он вырабатывается и воздействует на органы через его рецепторы, а также на весь организм в целом.
В зоне риска находятся женщины после абортов, родов, в климактерическом периоде и также после сильного стресса. В последнее время очень часто данным недугом страдают молодые девушки – из-за неправильного образа жизни.Также исследования показали, что у тридцати процентов женщин причины в гормональном дисбалансе кроются в плохой экологии.
Симптоматика
Женские гормоны всегда должны находиться в четком балансе, но если их уровень меняется, происходит дисбаланс, который можно определить по следующим симптомам:
- Нерегулярные месячные. Если у женщины наблюдаются задержки или отсутствие месячных определенный период, то причина может быть в гормональном сбое.
- Перепады настроения. Происходят частые срывы на близких или посторонних людей, проявляется злость, агрессия и раздражительность. Сюда также относятся депрессии, пессимизм и прочее.
- Набор массы тела. Гормональный сбой проявляется в стремительном наборе веса. И это не зависит от того, какую пиццу или салат вы едите. С другой стороны, неправильное питание служит прямым фактором набора веса. При гормональном дисбалансе вес может увеличиваться, даже если вы находитесь на питьевой диете.
- Нарушение сна и усталость. Женщина не может долго уснуть или часто просыпается ночью. Состояние ухудшается и появляется хроническая усталость. Вы можете ничего не делать, но будете чувствовать усталость.
- Снижается половое влечение. Бывают и такие моменты, когда у женского пола пропадает сексуальный интерес. Никакие ласки и возбуждающие действия не вызывают желания заняться сексом.
- Выпадение волос. Девушка начинает интенсивно терять свои волосы.
- Головная боль. У человека во время дисбаланса гормонов могут возникать головные боли.
Осложнения
Дисбаланс гормонов приводит к нарушению функционирования организма. Важно вовремя заметить симптомы и назначить лечение, чтобы предотвратить ряд серьезных осложнений. Это:
- ожирение;
- тяжело зачать ребенка;
- полностью нарушается работа половой системы;
- заболевание скелета (остеопороз);
- повышается риск заработать инсульт или инфаркт;
- гинекологические болезни;
- образования злокачественных и доброкачественных опухолей.
Нарушения в работе внутренних органов и образование патологий, которые вызваны гормональным сбоем, трудно поддаются лечению. Если вовремя заметить причину, то проблему можно устранить и нормализовать уровень гормонов.
Диагностика
При возникновении первых симптомов, нужно сразу же обратиться к специалисту. Врач проведет тщательный осмотр и если нужно, направит на дополнительное обследование.
- УЗИ органов малого таза. Помогает оценить работу и состояние яичников, матки. Выявить отклонения от нормы.
- УЗИ молочных желез. Данная диагностика поможет выявить уплотнения, кисты или опухоли в молочных железах.
- УЗИ щитовидной железы. Выявляет наличие образований и аутоиммунных изменений.
- Кольпоскопия. Оценивает изменения в слизистой оболочке шейки матки.
- ПАП-мазок. Позволяет выявить онкологические клетки в шейке матки.
- Анализ гормонов крови. Является самым важным анализом. Определяет уровень и количество женских гормонов.
По результатам исследования ставят диагноз и назначают дальнейшее лечение.
Лечение сбоя гормонального фона у женщины
Определенное лечение будет назначено после того, как все обследования будут пройдены. Здесь также учитываются и причины, спровоцировавшие дисбаланс гормонов. В первую очередь лечебные методы направлены на устранения этих причин.
Медикаментозное
- Если проблема кроется в нерегулярных методах, то врач назначает ряд лекарств. Это гормональные средства, которые восстанавливают уровень гормонов. Принимать самостоятельно такие препараты нельзя. Их обязательно должен назначить врач.
- Выписывают различные витамины. В составе обязательно должны быть кальций, витамины А, Е и С. Именно эти элементы восстанавливают волосы и ногтевые пластины, нормализуют уровень прогестерона и эстрогена.
- Назначают гомеопатические препараты. Они регулируют менструальный цикл.
Хирургическое вмешательство
Специалист назначает данное лечение в тех ситуациях, когда медикаменты не принесли положительного эффекта, и проблема не была устранена.
Народная медицина
Большинство женщин предпочитают лечиться самостоятельно и домашними средствами. Но здесь важно помнить, что такой метод стоит принимать как дополнительное лечение к основному.
Справка! Нельзя часто и долго пользоваться травами и настойками.
Прогноз и профилактика
Что важно предпринять, чтобы не допустить гормонального нарушения?
- Правильно и полноценно питаться.
- Отказаться от вредных привычек (употребление алкогольных напитков и сигарет). По возможности придерживаться ЗОЖ.
- Обязательно соблюдать нормы отдыха и активности.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Следить за менструальным циклом, отслеживать все изменения в организме.
- Не употреблять самостоятельно гормональные препараты.
Также важно регулярно посещать врача, сдавать все анализы и приводить осмотр. Желательно делать это раз в полгода. Только специалист сможет вовремя заметить изменения и устранить проблему.
Питание
Диета и правильное питание во время гормонального нарушения – эффективный метод для коррекции дисбаланса гормонов. Важно правильно сочетать продукты и использовать диету как дополнительное лечение.
- Добавьте в свой рацион больше фруктов, ягод и овощей. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые полезны для организма.
- Нужно больше употреблять лук, чеснок, имбирь. Они обладают летучими веществами и воздействуют на иммунные клетки.
- Употребляйте в пищу больше цитрусовых.
- Следите за количеством поступающего кальция и витамина D в ваш организм. Это самые важные элементы при нарушенном гормональном фоне и содержатся они в кисломолочных продуктах, морепродуктах и морской рыбе.
Если в организме недостаточно меди и кобальта, то происходит гормональный сбой. При первых признаках нужно ввести в свой рацион следующие продукты:
- картофель;
- грибы;
- отруби;
- кофе;
- листья салата и шпината;
- гранат;
- свежий или сушеный абрикос;
- капуста;
- орехи;
- хмель.
Если правильно сочетать диету с подобранными препаратами, можно восстановить гормональный фон и избавиться от лишнего веса.
Заключение
Помните, что при первых симптомах нужно немедленно посетить врача. Нельзя затягивать с лечением, так как гормональный сбой может привести к опасным последствиям. Если вовремя не обратиться за помощью к специалисту, потом трудно будет устранить недуг.
Игнорирование проблемы приводит к серьезным последствиям: ожирение, бесплодие, избыточный рост волос на теле и т.д.
Сохраните ссылку на статью, чтобы не потерять!
