Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж представляет собой физиотерапевтическую процедуру, проводимую с целью выведения токсинов и жидкости из организма за счет увеличения скорости лимфотока. Массаж безболезненный. Основные техники включают поглаживания и надавливания. Воздействие может носить терапевтический и общий оздоровительный эффект.

Показания к проведению

Массаж проводят здоровым людям и тем, кто имеет проблемы с лимфатической системой. Физиологически здоровым людям процедура показана при отечности нижних конечностей, для снижения веса, борьбы с целлюлитом, активации метаболизма.

Внимание! При лимфостазе и лимфедеме массаж - жизненно необходимая процедура.

Лимфостаз означает нарушение лимфотока из сосудов в грудной проток и коллекторы. Врожденная форма неизлечима. Пациенту рекомендована процедура лимфодренажа дважды в год по 20 сеансов и ношение специального компрессионного белья. Массаж в этом случае сочетается с компрессионным бондажированием.

Противопоказания

Существуют абсолютные и относительные противопоказания к лимфодренажному массажу. Категорически запрещено посещение процедуры при следующих заболеваниях:

• сахарном диабете;
• онкологии;
• псориазе;
• дерматологических заболеваниях;
• тромбофлебите и болезнях вен;
• патологиях сердечно-сосудистой системы.

Беременность и послеоперационный период также являются основанием для отказа в проведении процедуры.

Важно! Относительные противопоказания означают, что можно посещать кабинет специалиста, если заболевания находятся в стадии ремиссии. К ним относятся непрогрессирующие болезни щитовидки, костей и скелета, желудочно-кишечного тракта. В этом случае разрешен неглубокий массаж.

Подготовка к процедуре

Приготовление подразумевает очищение и распаривание тела. Проблемные зоны рекомендуется проскрабировать. Разрешается полежать в ванной с маслами. Вместо скраба можно прибегнуть к растиранию. Перед массажем кожу следует промокнуть полотенцем.

Особенности и методы проведения

Существует несколько техник лимфодренажного массажа. Одна из них более щадящая, состоит из поглаживаний, надавливаний, скользящих движений.

Подготовительная стадия начинается с поглаживаний по линии лимфотока: шея – грудь, запястье – плечо, живот – тазобедренный сустав, ступня ноги – бедро. Основная часть заключается в воздействии на тело ребром ладони в зонах нахождения лимфоузлов:

• под нижней челюстью справа и слева;
• по бокам шеи;
• подмышками;
• на сгибах локтей;
• в середине грудной клетки;
• под коленями;
• в паху.

Движения выполняются в определенной технике. Специалист прикладывает руку плашмя (4 пальца), покачивает, направляя движение по кругу, уменьшая и увеличивая давление. Можно использовать 2 руки, положенные друг на друга. Техника называется «Динамические круги», также применяются нагнетающие, отсасывающие движения.

Сеанс длится 40-60 минут. Массажист воздействует на организм на трех уровнях: поверхностном, глубоком, внутреннем. Поверхностный массаж делается с целью избавления от лишней жидкости. Глубокий воздействует напрямую на лимфоузлы.

Лимфодренажный массаж проводится вручную или с использованием аппаратуры. Последние включают пресстерапию, микротоковый и вакуумный лимфодренаж. Курс включает в себя 7-10 посещений.

Лимфодренаж является эффективным методом профилактики отеков, варикоза. Он способствует ускорению метаболизма, выведению токсинов, улучшению состояния кожи. Массаж для здоровых людей является вспомогательным методом коррекции фигуры.

Массажисты клиники

Холмогоров Александр Александрович Массажист

Цены

Запись на прием